Muitos pacientes perguntam se o estresse ou uma dieta pobre podem causar infertilidade. Fumar é um fator de risco conhecido para a diminuição da função ovariana e tubária, enquanto a maconha demonstrou afetar negativamente a contagem de espermatozoides. Em vez de se concentrar em uma dieta específica, é recomendável ter uma dieta bem balanceada para maximizar suas chances de ter uma gravidez saudável. É melhor fazer exercícios e manter o peso corporal ideal e beber cafeína com moderação. Embora seja ideal para diminuir o estresse, há poucas evidências de que a infertilidade seja causada pelo estresse.
O momento de iniciar uma avaliação de fertilidade é:
- Se você está tentando engravidar há 1 ano
- Se você tem mais de 35 anos e está tentando engravidar há 6 meses
- Se tiver uma causa conhecida de possível infertilidade (por exemplo, se tiver ciclos menstruais irregulares, tubos bloqueados, endometriose ou baixa contagem de espermatozóides)
Sistema reprodutivo feminino
Os principais órgãos reprodutivos femininos são o útero, os ovários, as trompas de Falópio e a vagina. O útero, um órgão muscular oco com cerca de 7 centímetros de comprimento localizado no fundo da cavidade pélvica é o lar do feto em desenvolvimento. O colo do útero (colo do útero) se projeta para dentro do vagina, um tubo muscular de cerca de 10 centímetros de comprimento que recebe o pênis e o esperma e serve como canal de parto.
O trompas de Falópio, um par de estruturas com cerca de 10 centímetros de comprimento, junta-se ao útero próximo ao topo. Suas extremidades queimadas ficam perto do ovários, glândulas em forma de amêndoa emparelhadas que produzem óvulos (ovos) e hormônios femininos. Depois que um óvulo é expelido para a cavidade pélvica, ele passa por uma trompa de Falópio até o útero. Se o óvulo foi fertilizado por um espermatozóide, ele se implanta no útero e a gestação começa.
Fases do ciclo menstrual
O ciclo menstrual prepara os ovários para a ovulação e o endométrio (revestimento uterino) para a implantação do óvulo fertilizado (óvulo).
Desenvolvimento Folicular
A cada 28 dias, mais ou menos, novos folículos (aglomerados de células que encerram um óvulo em desenvolvimento) começam a crescer dentro dos ovários. Normalmente, apenas um folículo amadurece totalmente e ovula. O folículo vazio torna-se o corpo lúteo, que secreta grandes quantidades de progesterona e estrogênio. Ele logo degenera, a secreção hormonal diminui drasticamente e a menstruação começa.
Desenvolvimento Endometrial
Aqui estão as fases e as atividades durante o desenvolvimento endometrial:
- Menstruação - As camadas externas do endométrio se desprendem.
- Fase pós-menstrual - As células endometriais proliferam e o revestimento se torna mais espesso.
- Ciclo médio - Um óvulo é expelido do ovário (ovulação) para a cavidade pélvica.
- Fase pré-menstrual - O endométrio continua a amadurecer até que uma queda repentina nos níveis hormonais desencadeie a menstruação.
